蓬江区辖3个街道、3个镇：白沙街道、潮连街道、环市街道、棠下镇、荷塘镇、杜阮镇。蓬江区政府驻环市街道建设二路。

1984年，江门市郊区成立。1994年，郊区更名为蓬江区。蓬江十景为广场瑰宝（五邑华侨广场、华侨博物馆）、良溪古风、陈垣故居、双虹映日（潮连大桥、荷塘大桥）、绿野西坑（大西坑森林公园）、长堤风貌街、洪圣公园、叱石风景区、陈白沙纪念馆、东湖公园。