金东区辖2个街道、8个镇、1个乡：多湖街道、东孝街道、孝顺镇、傅村镇、曹宅镇、澧浦镇、岭下镇、江东镇、塘雅镇、赤松镇、源东乡。区政府驻多湖街道光南路。

金东区前身是会稽郡长山县，有1800多年的建县史，2001年2月，撤金华县设金东区。2020年5月，设立金华金义新区，为浙江第5个，也是面积最大的省级新区。