海沧区，隶属于福建省厦门市，地处厦门市西部，东以海沧大桥连厦门岛湖里区，东南隔厦门港与思明区相望，南临九龙江口以厦漳大桥接漳州市龙海区，西北与漳州市长泰区相邻，北与集美区接壤，东北隔马銮湾以新阳大桥接集美区。辖区总面积186平方千米。海沧区常住人口为62万人。

海沧区辖4个街道：海沧街道、新阳街道、东孚街道、嵩屿街道。区政府驻嵩屿街道滨湖北路。

唐代时海沧始为海滨聚落，称海口，后改海沧，又作海仓，有临海富裕之意，辖内有溪名沧江。民国时代设沧江镇、海沧区，五十年代设有海沧区、海沧乡、海沧公社等，1989年，设海沧台商投资区。2003年，设海沧区。海沧区是国家级闽南文化生态保护区，有天竺山旅游风景区、日月谷温泉渡假村两个国家4A级旅游景区，有青礁慈济祖宫、莲塘别墅等重点文物保护单位；有海沧油画、海沧东孚玛瑙、海沧土笋冻、土龙汤等特色旅游产品。