牟平区，山东省烟台市辖区，地处山东半岛东部，东临威海市环翠区、文登区，西连烟台市福山区、莱山区和栖霞市，南与威海市乳山市接壤，北隔黄海与大连相望，总面积1515平方千米。牟平区常住人口44万人。

牟平区辖5个街道、8个镇：宁海街道、文化街道、武宁街道、大窑街道、姜格庄街道、观水镇、龙泉镇、玉林店镇、水道镇、高陵镇、王格庄镇、昆嵛镇、莒格庄镇。区政府驻宁海街道政府大街。

牟平因处牟山之阳平缓地而得名。区境域古为嵎夷地。西汉初，设东牟县。民国三年（1914年），与宁海县重名，改牟平县。1995年，撤牟平县，设烟台市牟平区。