无棣县地处山东省北部，东北濒临渤海湾，东南连滨州市沾化区，南靠阳信县，西接德州市庆云县，北以漳卫新河为界与河北省沧州市海兴县、黄骅市为邻，总面积2094平方千米。无棣县常住人口41万人。

无棣县下辖2个街道、10个镇（实际管辖2个街道、9个镇）：海丰街道辖、棣丰街道、信阳镇、车王镇、碣石山镇、小泊头镇、埕口镇、柳堡镇、西小王镇、佘家镇、水湾镇、马山子镇（其中马山子镇为北海经济开发区代管）。无棣县政府驻棣丰街道。

无棣县是京津塘和山东半岛两大经济区的交汇点，素有“冀鲁枢纽”和“齐燕要塞”之称。是黄河三角洲综合开发的重点区域，也是“海上山东”建设的前沿阵地。