襄州区，湖北省襄阳市辖区，地处湖北省西北部、汉江中游，东邻枣阳市，西接老河口市、樊城区、襄城区，南与宜城市隔汉江相望，北界河南省南阳市邓州市、新野县、唐河县，总面积2306平方千米。襄州区总人口78万人。

襄州区辖4个街道、11个镇：张湾街道、肖湾街道、浩然街道、金华街道、龙王镇、石桥镇、黄集镇、伙牌镇、古驿镇、朱集镇、程河镇、双沟镇、张家集镇、黄龙镇、峪山镇、东津镇、米庄镇。襄州区政府驻肖湾街道航空路。

襄州区原为襄阳县，因位于襄水之阳而得名。西汉初，置襄阳县。