仁和区，四川省攀枝花市辖区，地处攀西大裂谷，位于川滇交界处，总面积1728平方千米。仁和区常住人口26万人。

仁和区辖1个街道、8个镇、5个乡，区政府驻攀枝花大道南段。

仁和境内古为梁州之域，周成王时合梁州于雍，亦为雍州之域，1973年2月，组建郊区，1981年8月7日，更名为仁和区。境内有诸葛亮率蜀军南征“五月渡泸、深入不毛”的古渡口和古营盘，有见证攀枝花建设历史的大田会议旧址，有见证朱德与雷云飞结识的神秘“乌拉国”，有保持原貌的史迪威公路，有“谈经古乐”“板凳龙”“羊皮鼓舞”等国家非物质文化遗产，有中国历史文化名村——迤沙拉。