宁陕县辖11个镇：城关镇、四亩地镇、江口镇、广货街镇、龙王镇、筒车湾镇、金川镇、皇冠镇、太山庙镇、梅子镇、新场镇，宁陕县政府驻城关镇长安东街。

宁陕之名取“安宁陕西”之意，“栈道千里，通于蜀汉”，古子午栈道由北向南纵贯其境，唐杨贵妃所吃的荔枝就是从川东涪陵经西乡至宁陕快马加鞭送往长安。