日土县（藏文：རུ་ཐོག་རྫོང་།），意为“城堡坐落在形似枪叉支架的山上”。隶属中华人民共和国西藏自治区阿里地区。位于西藏西部，阿里地区西北部，是边境县之一，喀喇昆仑山和冈底斯山支脉横穿全境，被称为“世界屋脊的屋脊”。面积7.7万平方公里，常住人口为1.1万人。

日土县辖1个镇、4个乡：日土镇、多玛乡、日松乡、热帮乡、东汝乡。县政府驻日土镇杰果桑社区。

17世纪前日土为古格王辖地，17世纪末建立日土宗。1960年1月建县。日土县是边境县。