思茅区，隶属于云南省普洱市，位于云南省南部、普洱市中南部、澜沧江中下游，东连江城县，西接澜沧县和景谷傣族彝族自治县，南邻西双版纳傣族自治州，北临宁洱县，总面积3928平方千米。思茅区常住人口为42万人。

思茅区下辖1个街道、4个镇、2个乡：思茅街道，南屏镇、倚象镇、思茅港镇、六顺镇，龙潭彝族傣族乡、云仙彝族乡，区政府驻思茅街道。

思茅区是历史上的茶马古道—南方丝绸之路的起点，为云南三大海关重镇之一，曾有“东南亚陆路码头”和“银思茅”之称。思茅区是历普洱茶原产地和集散地。思茅区主要遗迹有石屏会馆、思茅文庙、思茅老海关、茶马古道等，历史人物有同盟会会员吕志伊、清官陈启周等。