南岗区共辖20个乡级行政区，包括18个街道、1个镇、1个民族乡，分别是燎原街道、大成街道、松花江街道、花园街道、曲线街道、通达街道、七政街道、和兴路街道、哈西街道、保健路街道、荣市街道、奋斗路街道、芦家街道、革新街道、文化街道、先锋路街道、新春街道、跃进街道、王岗镇、红旗满族乡。 区政府驻大成街道宣化街。

昔称秦家岗，因今哈尔滨火车站地方有一秦姓人家居此耕种得名；1946年始设南岗区，据《中国古今地名大词典》：因位于道里区、道外区南部，地势偏高得名；另说因在中东铁路线以南得名。